Sente, por vezes, que o dia não tem horas suficientes para todas as tarefas que a vida lhe exige? Ou que se sente sobrecarregada, stressada e inquieta?

Sente que perdeu alguma alegria de viver? Está à procura de formas para viver uma vida equilibrada e saudável, mas isto soa-lhe aqueles termos teóricos difíceis de pôr em prática?

Bem-vinda! Vem ao sítio certo. Elaborámos um workshop específico para mulheres trabalhadoras como você e gostaríamos de partilhar o nosso conhecimento e experiência sobre escolhas saudáveis de vida.

No nosso workshop irá aprender os 10 Passos Essenciais de Vida Saudável que farão a diferença na sua vida, assim como formas de colocá-los em prática. Vida equilibrada é quando está feliz a trabalhar, a descansar e a divertir-se de forma igual. Neste dia especial para mulheres profissionais as duas coaches Ivone e Ria irão guia-la na criação de uma vida mais equilibrada e preenchida.

O workshop terá lugar no dia 14 de junho, sábado das 10h00 às 17h30 no Hotel Hilton em Vilamoura e será dado em Português e em Inglês. O custo de inscrição é de € 50,00.

Para informações e inscrições envie e-mail para: womenandsuccess@gmail.com.

Women & Success é uma iniciativa de Ria van Doorn Awareness Coach for Life and Work, que teve início em 2012 e que tem como objetivo organizar workshops, encontros e eventos que procuram estimular as mulheres a alcançar o seu potencial, dando-lhes ferramentas para atingir os seus objetivos.

Lançou, em parceria com a Universidade do Algarve, o primeiro inquérito nacional destinado a analisar os níveis de satisfação das mulheres com a sua vida pessoal e profissional. O questionário, na versão portuguesa, continua disponível em http://goo.gl/Hppsib estando a versão inglesa disponível no endereço http://goo.gl/jiwDJd. O projeto Women & Success convida todas as mulheres em Portugal a preenchê-lo e a fazer parte deste estudo.

Por: Women & Success