Quarteira é a Capital do Zumba. Helena Silva é uma das suas instrutoras e também instrutora de pilates. E porque o pilates também está na moda, depois da aula no Centro de Apoio à Criança de Quarteira, ontem à noite fomos registar fotograficamente uma das suas aulas no Centro Centro Comunitário António Aleixo, em  Quarteira.

O resultado está bem patente na galeria de imagens que apresentamos mais abaixo.

Helena Silva é uma das instrutoras da Associação Amanhecer Selvagem e ministra as seguintes aulas:

Pilates

Centro Comunitário António Aleixo, em Quarteira | 3.ªs e 5.ªs das 20 às 21 horas

Centro de Apoio à Criança de Quarteira | 4.ªas e 6.ªs das 18h45m às 19h45m

Ginásio Champions, em Quarteira | das 10 às 11 horas

Centro Médico de Quarteira | 3.ªs e 5.ªs das 17 às 18 horas

Hotel Crowne Plaza, em Vilamoura | 4.ªs feiras às 11h0m

Espaço Corpo e Alma, nas Galerias D. Leonor, em Loulé | 2.ªs e 6.ªs das 20 às 21 horas

Espaço Cores do Corpo, em Almancil | 2.ªas feiras às 18 e às 19 horas

Zumba

Centro de Apoio à Criança, em Quarteira | 4.ªas feiras às 20 horas

Espaço Corpo e Alma, em Loulé | Segundas às 10 horas e Sextas às 19 horas

Yoga

Hotel Crown Plaza, em Vilamoura | Sábados às 10 horas da manhã

Por: Jorge Matos Dias / PlanetALgarve