Em 2025, o programa “Verão Ativo” assinala uma década de sucesso na promoção da saúde, do bem-estar e do convívio entre gerações. De 14 de junho a 13 de setembro, o concelho de Loulé volta a desafiar residentes e visitantes a viver um verão com mais energia e movimento, com um plano de atividades gratuito, diversificado e inclusivo, que chega a Loulé, Almancil e Quarteira.

O “Verão Ativo’25” é gratuito, aberto a todas as pessoas e pensado para todas as idades – basta aparecer no local, à
hora marcada, e juntar-se à aula/atividade! Sem necessidade de inscrição (exceto as aulas que decorrem nas Piscinas Municipais de Quarteira) ou qualquer equipamento especial, esta iniciativa da Câmara Municipal de Loulé convida todos a aproveitar o melhor do verão com energia, saúde e bem-estar. É só chegar e participar! Seja morador ou visitante, jovem ou sénior, todos são bem-vindos neste movimento de celebração da vida ativa, em segurança, com alegria e espírito de comunidade.

Quarteira:
14 de junho | Zumba Party Sunset | Calçadão Nascente (junto ao “Gaivota”)
19h30 às 21h00
21 de junho | Sensibilização para a Ação Climática | Largo do Centro Autárquico | 10h00
5 de julho | Kangoo Jump Sunset | Praça do Mar | 19h00 às 20h00
26 de julho | Pilates Sunset | Praça do Mar | 19h30 às 20h30
16 de agosto | Pilates Sunset | Praça do Mar | 19h30 às 20h30
30 de agosto | Kangoo Jump Sunset | Praça do Mar | 19h00 às 20h00
13 de setembro | Evento Final | Praça do Mar | 8h30 às 11h00 e das 17h30 às 20h00

GINÁSTICA SÉNIOR | Profª Marisa Guerreiro
Largo do Centro Autárquico
Das 09h15 às 10h00 | Todas as 2ª e 5ª feiras
HIDROJUMP
Piscinas Municipais de Quarteira
Das 13h15 às 14h00 | Todas as 2ª e 5ª feiras em junho e julho*
HIDRODEEP
Piscinas Municipais de Quarteira
Das 18h30 às 19h15 | Todas as 2ª e 5ª feiras em junho e julho*
Das 19h15 às 20h00 | Todas as 2ª e 5ª feiras em junho e julho*
TREINO FUNCIONAL | Prof. Ruben Useche
Passeio das Dunas
Das 18h45 às 19h30 | Todas as 5ª feiras
ZUMBA SUNSET | Profª Bela Pereira
Largo do “Gaivota” (Calçadão Nascente)
Das 19h30 às 20h15 | Todas as 2ª feiras
Praça do Mar
Das 19h30 às 20h15 | Todas as 5ª feiras

YOGA | Profª Caty Palibroda
Largo do “Gaivota” (Calçadão Nascente)
Das 08h30 às 09h15 | Todas as 3ª e 6ª feiras
CAPOEIRA KIDS | Profª Sara Correia
Praça do Mar
Das 18h00 às 18h45 | Todas as 3ª e 6ª feiras
CAPOEIRA SENIORES | Profª Sara Correia
Praça do Mar
Das 18h45 às 19h30 | Todas as 3ª e 6ª feiras
PILATES | Profª Sara Correia
Praça do Mar
Das 19h30 às 20h15 | Todas as 3ª feiras
CIRCUITO GERIÁTRICO | Profª Marlene Brito
Centro Azul
Das 8h30 às 9h15 | Todas as 4ª feiras
Das 19h30 às 20h15 | Todas as 6ª feiras
CIRCUITO METABÓLICO | Profª Marisa Guerreiro
Passeio das Dunas
Das 18h45 às 19h30 | Todas as 4ª feiras
STRECH e FLOW | Profª Marisa Guerreiro
Passeio das Dunas
Das 19h30 às 20h15 | Todas as 4ª feiras
PILATES E YOGA FLOW | Profª Helena Silva
Largo do Centro Autárquico
Das 9h15 às 10h00 | Todas as 6ª feiras

ZUMBA SUNRISE | Profª Sónia Melo
Praça do Mar
Das 09h15 às 10h00 | Todos os sábados
WORKSHOP: ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
Chefe Erika de Sousa
Edifício Sociocultural (Praça do Mar)
10h30 às 11h15 | 14 e 28 junho; 12 e 26 julho; 2 e 16 agosto; 6 setembro**
Nota: Devido às obras de requalificação em curso na Praça do Mar, as atividades
do programa Verão Ativo’25 serão temporariamente deslocadas para o Largo do
Centro Autárquico, onde decorrerão até ao final do mês de junho. A partir de
julho, as atividades regressarão ao seu local habitual, na Praça do Mar.

• A participação nas atividades hidrojump, hidrodeep são exclusivas a maiores de 16 anos e carecem, obrigatoriamente, de inscrição prévia através do telefone nº 289 400 847, ou, presencial na receção das Piscinas Municipais de Quarteira.
  ** Temas do WORKSHOP: ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL:
  14 de junho – Regras para construir um prato saudável
  28 de junho – Cria o teu prato consciente: leitura de rótulos
  12 de julho – Planear compras para marmitas semanais
  26 de julho – Receitas doces com substitutos do açúcar branco
  2 de agosto – Prova cega: construção de recita
  16 de agosto – Alimentação saudável
  6 de setembro – Menos sal, mais saúde