Quarteira, 14 de julho de 2025

O Largo do Centro Autárquico de Quarteira foi palco, na manhã de hoje, 14 de julho, de uma Aula Aberta de Ginástica Sénior, dinamizada pela instrutora Marisa Guerreiro. A iniciativa, que reuniu participantes motivadas, insere-se no programa Verão Ativo – Loulé Compromisso com o Desporto e na agenda do Mare Funtastic, promovido pela Junta de Freguesia de Quarteira.

Todas as fotos PlanetAlgarve AQUI. Veja também os vídeos em baixo.

Com participação gratuita e sem necessidade de inscrição prévia, a aula destacou-se pelo ambiente descontraído e pela energia contagiante, reforçando a importância da atividade física adaptada para a terceira idade. Os exercícios, pensados para melhorar a mobilidade, o equilíbrio e a disposição, foram acompanhados com entusiasmo pelos presentes.

Um Verão de Atividades para Todos os Gostos

Esta ação integra o Mare Funtastic 2025, um programa abrangente que oferece dezenas de aulas semanais gratuitas ao longo da temporada estival. Desde os ritmos vibrantes do Zumba até à serenidade do Pilates e Yoga, passando por Fitness, atividades aquáticas nas Piscinas Municipais, Capoeira e Ginástica Sénior, há opções para todas as idades e preferências.

O projeto resulta da colaboração entre a Junta de Freguesia de Quarteira, o Loulé – Compromisso com o Desporto e a Associação Dinamika, no âmbito do Quarteira Ativa 2024, contando ainda com o apoio da Câmara Municipal de Loulé.

Promoção da Saúde e Bem-Estar

“É uma alegria ver a adesão da comunidade a estas iniciativas, que unem diversão, movimento e qualidade de vida”, destacou Marisa Fidalgo, instrutora responsável pela aula. A iniciativa reforça o compromisso das entidades locais em fomentar hábitos saudáveis e proporcionar atividades inclusivas, aproveitando o melhor do verão algarvio.

Os interessados podem participar livremente nas próximas sessões, cuja programação está disponível AQUI. O verão em Quarteira está mais ativo do que nunca!

Por: Jorge Matos Dias / PlanetAlgarve