Nesta manhã de terça-feira, 22 de julho, o Largo da Gaivota – Calçadão Nascente, em Quarteira, foi palco de mais uma aula aberta de Yoga com a instrutora Caty Palibroda, que reuniu um número recorde de participantes.

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Com um amanhecer tranquilo à beira-mar, os presentes aproveitaram a sessão para começar o dia com paz, relaxamento e energia renovada. A atividade, que promove o bem-estar físico e mental, está inserida no programa Verão Ativo, uma iniciativa da Câmara Municipal de Loulé e da Junta de Freguesia de Quarteira, que tem levado diversas opções de lazer e desporto à comunidade ao longo da época estival.

A prática de Yoga em ambiente aberto, com o som das ondas e o calor do sol matinal, tem conquistado cada vez mais adeptos, reforçando a importância de momentos de conexão com a natureza e consigo mesmo.

Novas aulas estão previstas nos próximos dias, mantendo viva a proposta de um verão saudável e ativo em Quarteira.

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Por: Jorge Matos Dias / PlanetAlgarve