O Projeto Saúde Mental 360º Algarve, promovido pela Plataforma Saúde em Diálogo e apoiado pela Fundação Belmiro de Azevedo e pelos Municípios de Loulé, Monchique e Tavira dinamiza, no próximo dia 26 de janeiro, às 15h00, no Centro de Artes e Ofícios de Monchique, a sua primeira sessão “Saúde Mental em Dia” de 2026, com o mote “O alcoolismo: informar para prevenir e melhor cuidar”. A sessão é organizada em colaboração com o Município de Monchique, com a ULS Algarve e com o Instituto para os Comportamentos Aditivos e as Dependências (ICAD).

O evento contará com a presença da enfermeira Daniela Cardoso, da UCSP Monchique, que explicará os efeitos do consumo de álcool, assim como o perigo de desenvolver um padrão de dependência do álcool. Serão também dadas dicas para reduzir progressivamente o consumo de álcool e ferramentas de ajuda à recuperação da dependência.

A sessão conta ainda com a participação de Sandra Caixeirinho, coordenadora do ICAD no Centro de Respostas Integradas do Algarve e psicóloga clínica.

De acordo com a Organização Mundial de Saúde, Portugal é um dos países do mundo com maior índice de consumo de álcool por pessoa[1], e uma sinopse estatística do ICAD indica que, em 2020, o consumo per capita de álcool, em Portugal, era de 8,9 litros por pessoa — superior à média europeia de 8,1 litros[2].

O consumo excessivo de álcool tem ainda graves consequências para a saúde mental, como o aumento dos sentimentos de depressão, ansiedade e das perturbações do sono. Ricardo Valente Santos, psicólogo e gestor do projeto Saúde Mental 360º Algarve, abordará o tema da perspetiva da saúde mental: “O alcoolismo é um problema prevalente na nossa sociedade e é importante criar espaços de conversa aberta sobre as suas consequências, a nível físico e mental”.

As sessões “Saúde Mental em Dia” pretendem esclarecer a população algarvia sobre importantes temas relacionados com a área da saúde mental, através de uma comunicação simples e objetiva, que desmitifica alguns conceitos. Para isso, contam com o apoio de profissionais de saúde e da rede de associadas da Plataforma Saúde em Diálogo, que se juntam nesta missão de promover a saúde mental junto da comunidade idosa do Algarve.

A iniciativa é gratuita e aberta ao público em geral, sendo necessário a realização de inscrição. Estas podem ser realizadas presencialmente, no Setor de Ação Social do Município de Monchique, telefonicamente através do contacto telefónico 282910214 ou a partir deste formulário.

[1] perguntasrespostas_consumoalcoolproblematico.pdf

[2] Sinopse Estatistica 2023 ● Álcool

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