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Verão Ativo estimula a atividade física de residentes e turistas do Concelho de Loulé

No âmbito do projeto europeu que o Município de Loulé lidera – “Vital Cities” –, a Câmara Municipal desafia toda a população e os muitos visitantes que nesta altura do ano escolhem o Concelho de Loulé para passar férias, a terem um “Verão Ativo”, repleto de movimento e boa disposição.

O objetivo deste programa que a Autarquia reedita em 2017 é claro: promover um estilo de vida ativo e saudável que contribua não só para combater o sedentarismo enraizado, criar momentos de animação desportiva para os turistas mas também, por outro lado, fomentar a coesão social.

Yoga, Zumba, Pilates, Street Workout, Marcha/Corrida, Treino Funcional são algumas das atividades previstas mas a este programa irá contemplar também formações e eventos desportivos.

Todas as atividades são gratuitas e não carecem de inscrição (com exceção das duas formações que terão lugar em Loulé).

“Verão Ativo” é uma organização da Câmara Municipal de Loulé, que conta com a colaboração de parceiros locais do projeto europeu “Vital Cities” (Let’s Go Run, Corridas à Sexta, Passadeira Vermelha, Cool Runners, Quarteira Night Runners, Centro de Saúde de Loulé e Quarteira Beach Sports).

Programa

LOULÉ

ZUMBA:

Terças | 08h00/08h45 | Praça da Republica (junto à Câmara Municipal)

Quintas – 19h30/20h15 – Largo São Francisco

PILATES:

Segundas e Sextas | 19h30/20h15 | Parque Municipal (junto ao bar do Rugby)

STREET WORKOUT:

Quartas | 19h00/19h45 | Parque Municipal (junto ao Skate Park)

MARCHA / CORRIDA (“Cool Runners”):

Segundas | 20h30 | Largo do Tribunal

QUARTEIRA

STREET WORKOUT:

Terças e Quintas | 19h45/20h30 | Calçadão Nascente (Circuito street workout)

ZUMBA:

Segundas | 19h00 | Largo da Junta de Freguesia de Quarteira

PILATES & YOGA:

Sábados | 10h30 | Largo da Junta de Freguesia de Quarteira

MARCHA / CORRIDA (“Quarteira Night Runners”):

Quartas | 20h30 | Parque de estacionamento do edifício Al Sol (ao lado da rodoviária)

FUSION AFRO FIT DANCE:

Sextas | 20h30 | Largo da Junta de Freguesia de Quarteira

ALMANCIL

YOGA – 4 a 28 de Julho:

Terças e Sextas | 08h00/08h45 | Jardim das Comunidades

PILATES – 1 de Agosto até 14 de Setembro:

Terças e Quintas | 19h30/20h15 | Jardim das Comunidades

TREINO FUNCIONAL:

Quartas e Sextas | 19h30/20h15 | Jardim das Comunidades

MARCHA / CORRIDA (“Passadeira Vermelha”):

Segundas e Quintas | 20h30 | Jardim das Comunidades

Outras iniciativas

7 julho | Corrida “Brilhante” em Vilamoura

8 e 9 julho | Formação: “Low Pressure Fitness: hipopressivos nível 1”

22 julho | Formação: “Observação e Análise no Futebol”

28 julho | I Sunset Zumba VERÃO 2017 | 19h00 | Praça do Mar | Quarteira

18 agosto | I Sunset 2017 Fusion DANCE 2 | 19h00 | Praça do Mar | Quarteira

25 agosto | Corrida “Branca” Aquashow

1 setembro | II Sunset Zumba VERÃO 2017 | 19h00 | Praça do Mar | Quarteira

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