Quarteira

QUARTEIRA | Turmas 3 e 4 dos Seniores em Movimento iniciam temporada 2021/2022

Promover a saúde através da prática do exercício físico é o principal objetivo do Programa “Seniores em Movimento”, promovido pela Junta de Freguesia de Quarteira.

A iniciativa, coordenada pela técnica Nélia Dias, tem como objetivo possibilitar à população com idades acima dos 55 anos, a participação em aulas de educação física, contribuindo, deste modo, para melhorar a qualidade de vida, desenvolver a força, resistência, flexibilidade, coordenação e aprendizagem, ou seja ,contribuir significativamente para a melhoria da saúde.

Depois da primeira aula das Turmas 1 e 2, que decorreu na Praça do Mar, foi a vez das turmas 3 e 4 darem início à temporada com a primeira aula na sede da Associação Juvenil Akredita em Ti, onde todas as aulas passarão a decorrer.

Mais informações e inscrições na Junta de Freguesia de Quarteira ou através do telefone 289 315 235 e do e-mail geral@jf-quarteira.pt.

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