Domingo, 19 de abril, a partir das 8h00, ginástica aeróbica, GAP e futebol animam antigo campo de ténis por detrás do McDonald’s

Domingo é dia de energia, movimento e boa disposição. No próximo dia 19 de abril, às 8h00, a APALGAR, a Federação Clube Kwanza de Quarteira e Fidel Gonga convidam toda a comunidade de Quarteira, Faro, Albufeira e Loulé para uma incrível Manhã Desportiva Show.

O evento realiza-se por detrás do McDonald’s de Quarteira, entre os edifícios verdes do Al Sol (no antigo campo de ténis), um espaço central e de fácil acesso que promete encher-se de ritmo, suor e alegria.

O que te espera

A manhã começa com ginástica aeróbica, para despertar o corpo e aquecer os músculos ao som de música contagiante. Segue-se o GAP, uma aula focada em glúteos, abdómen e pernas, para tonificar e fortalecer. E para fechar com chave de ouro, nada melhor do que uma partida de futebol, onde o espírito de equipa e a descontração reinam.

O melhor de tudo? Não precisas trazer água. Só precisas de trazer boa energia, vontade e um grande sorriso.

Participação gratuita e aberta a todos

A iniciativa é gratuita e aberta a todas as idades e níveis de condição física. Seja para treinar, para conviver, para conhecer novas pessoas ou simplesmente para sair de casa e fazer algo diferente ao domingo de manhã, este é o lugar certo.

Os organizadores disponibilizam os seguintes contactos para mais informações:
📞 Calu – 934 954 864
📞 Moíses – 961 069 644
📞 Isa – 966 143 149
📞 Fidel Gonga – 963 874 616

Vem fazer parte

Marca os teus amigos, calça os ténis, veste a camisola mais colorida que tiveres e aparece. Vem fazer parte desta manhã cheia de movimento, saúde e convívio. O domingo vai saber a pouco e o corpo agradece.

🔥 Não fiques de fora!