Libertar. Conectar. Intencionar.

Hoje, dia 28 de agosto, a Praia do Forte Novo, em Quarteira, será palco da III edição da Meditação da Lua Cheia, um evento que convida todos os que procuram um momento de pausa, conexão e renovação interior.

A iniciativa, organizada pelo Shakti Shala Yôga & Meditação, assinala o encerramento de mais uma época antes da pausa de verão. A escolha do cenário não poderia ser mais simbólica: junto ao mar, sob a luz plena da Lua, os participantes terão a oportunidade de agradecer o caminho percorrido, libertar o que já cumpriu o seu propósito e abrir espaço para um novo ciclo.

O programa da noite

O evento contará com um programa pensado para nutrir corpo, mente e espírito:

• Movimento intuitivo – para despertar a presença e a conexão com o corpo
• Respiração consciente – para acalmar a mente e ancorar o momento
• Ritual de libertação com alecrim – um gesto simbólico de soltura
• Música Medicina ao vivo com Diogo Vilhena – momentos de harmonia com handpan e viola
• Meditação & contemplação – sob o manto da Lua Cheia

O que levar e como participar

À chegada, cada participante receberá um ramo de alecrim e uma pequena luz LED, que farão parte do círculo e do ritual. A organização recomenda que cada pessoa traga uma toalha e um agasalho para maior conforto junto ao mar.

Quem desejar pode ainda levar um cristal ou um objeto pessoal para colocar no círculo e energizar durante a noite. O uso de roupa branca é sugerido como símbolo de luz, renovação e abertura ao novo.

Informações práticas

Data: 28 de agosto
Chegada: 20:20 | Início: 20:45
Local: Praia do Forte Novo, Quarteira
Donativo: livre
Inscrições: obrigatórias, através do link de agendamento do Shakti Shala Yôga & Meditação:
Marcar agendamento com Shakti Shala Yôga & Meditação

Fechar um ciclo, abrir um novo

O evento será um momento de gratidão pelo que foi, presença no que é e espaço para tudo o que vem a seguir. A organização convida todos a comparecerem como estão, com a sua presença e abertura, para viver uma noite de introspeção e renovação coletiva.

Uma oportunidade única de celebrar a Lua Cheia em comunidade, junto ao mar, num ambiente de paz e harmonia.