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Confio no Coração – Workshop destinado a crianças e famílias em Portimão | 22 de abril

A Ideias do Levante – Associação Cultural de Lagoa (Algarve), em parceria com a Sonarsis – Artes do Som, encontra-se a organizar, um ciclo de Workshops de Desenvolvimento, destinados a famílias e/ou crianças, orientados por Rita Silva, de fevereiro a junho de 2017, no Espaço Portas do Sol, no Sítio da Bemposta, em Portimão.

A formadora desenhou programas para cinco workshops servindo de introdução ao desenvolvimento interior, que promovem uma maior consciência de si e do outro, melhorando relações interpessoais, fomentando a auto-estima e o pensamento positivo, auxiliando a valorização, a expressão e a confiança. Segundo a formadora, estes workshops poderão ser realizados só com crianças, ou em família, criando momentos preciosos de pais e filhos.

O próximo workshop intitula-se “Confio no Coração” e decorrerá no dia 22 de Abril, das 15h00 às 16h15. Esta sessão foi desenhada para ser realizada quer em família ou só com crianças, entre os 6 e os 11 anos, e irá ter a duração aproximada de 1h15.

A Autoestima é o sentimento de importância e valor que uma pessoa tem em relação a ela própria e é construida na relação com os desafios que se nos vão apresentando, construindo um conjunto de crenças e sentimentos que temos sobre nós mesmos que influencia as nossas motivações, atitudes e comportamentos. Quem a possui em alto grau confia nas suas percepções, acredita que as suas iniciativas vão resultar e por isso, relaciona-se com os outros com facilidade.

Durante esta sessão, vamo-nos dedicar a mimarmo-nos muito, estimulando a auto-estima, valorização pessoal e confiança. Iniciaremos em círculo com um breve e divertido relaxamento e terminaremos em meditação e com um círculo de gratidão.

Inscrições

As inscrições, para o workshop, deverão ser efectuadas, através de mensagem privada (www.fb.com/portasdosol.info), ou do formulário de contato no site do espaço (www.portasdosol.info), ou ainda através de Telemóvel/SMS 965017845, com os seguintes dados:

– Nome, idade, e-mail, contato móvel e actividade na qual se inscreve

Para garantir a sua vaga, deverá realizar o pagamento da metade do valor da inscrição via transferência bancária (solicite o NIB para transferência), encaminhando para o mail o comprovativo. O restante valor será pago no próprio dia.

Contribuições

Famílias (1 adulto + 1 criança) – 9€

Famílias (1 adulto + 2 crianças ou 2 adultos + 1 criança) – 13€

Crianças – 7 €

Referências

Localização: https://goo.gl/maps/ae8F0

+ info: www.fb.com/portasdosol.info

Espaço Portas do Sol: www.portasdosol.info.

Apoios

Solidó – Instrumentos Musicais, Pastelaria Algarve, Restaurante “A Tasquinha”, Sonarsis – Artes do Som, Estorninho.biz, Photos4Life, e Inforarte.

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