Quarteira

QUARTEIRA | 1.ª aula aberta de Pilates&Yoga Flow do Verão 2017 com Helena Silva

Este sábado, 8 de julho, entre as 10:30 e as 11:30 horas, o largo do Centro Autárquico de Quarteira foi palco da primeira Aula Aberta de Pilates&Yoga Flow com a instrutora Helena Silva inserida no programa Verão Ativo 2017.

Zumba, Street Workout, Marcha/Corrida, Fusion Afro Fit Dance, Pilates e Yoga são algumas das atividades a decorrer em Quarteira no âmbito do projeto europeu que o Município de Loulé lidera – “Vital Cities” –, onde a Câmara Municipal desafia toda a população e os muitos visitantes que nesta altura do ano escolhem o Concelho de Loulé para passar férias, a terem um “Verão Ativo”, repleto de movimento e boa disposição.

O objetivo deste programa que a Autarquia reedita em 2017 é claro: promover um estilo de vida ativo e saudável que contribua não só para combater o sedentarismo enraizado, criar momentos de animação desportiva para os turistas mas também, por outro lado, fomentar a coesão social.

“Verão Ativo” é uma organização da Câmara Municipal de Loulé e conta com a colaboração de parceiros locais do projeto europeu “Vital Cities” (Let’s Go Run, Corridas à Sexta, Passadeira Vermelha, Cool Runners, Quarteira Night Runners, Centro de Saúde de Loulé e Quarteira Beach Sports).

Todas as atividades em Quarteira são gratuitas e não carecem de inscrição.

Programa

ZUMBA:

Segundas | 19h00 | Largo do Centro Autárquico de Quarteira

STREET WORKOUT:

Terças e Quintas | 19h45/20h30 | Calçadão Nascente (Circuito Street Workout)

MARCHA / CORRIDA (“Quarteira Night Runners”):

Quartas | 20h30 | Parque de estacionamento do edifício Al Sol (ao lado da rodoviária)

FUSION AFRO FIT DANCE:

Sextas | 20h00 | Largo do Centro Autárquico de Quarteira

PILATES & YOGA:

Sábados | 10h30 | Largo do Centro Autárquico de Quarteira

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