Desporto

Basket de Rua Quarteira 2018 com aulas gratuitas de condição física

Para além do habitual 3×3 até ao final do mês de agosto, o CBQ Tubarões proporciona todas as terças-feiras, das 19:30 às 20:00, aulas de condição física com o conceituado preparador físico João Martins. A primeira aula teve lugar ontem, 31 de julho.

Vem jogar basket e supera-te fisicamente. Aberto a todos e TOTALMENTE GRÁTIS!

O Basquet de Rua funciona no novo campo de basquetebol recentemente inaugurado no Jardim Filipe Jonas, onde está instalada a Feira de Verão.

Acerca do instrutor João Martins

Desde sempre ligado ao desporto como praticante, é licenciado em educação física e desporto, pós-graduado em treino funcional e especializado em várias metodologias de treino, nutrição e alimentação. A sua motivação deriva dos resultados obtidos e da melhoria na qualidade de vida das pessoas.

Aula de condição física. Um treino motivante, direcionado para a queima de calorias e trabalhar o corpo como um todo. Um treino em grupo mais motivacional e de socialização como grande atrativo. Mude a sua vida, seja saudável.

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