Programa com atividades desportivas, culturais e de bem-estar estende-se por Loulé, Quarteira, Almancil e Alte, reforçando o compromisso do Município com a população sénior

O Município de Loulé promove, de 1 a 31 de outubro, o Mês do Envelhecimento Ativo e Saudável, com um programa repleto de atividades desportivas, culturais e de bem-estar direcionadas para a população sénior. Esta iniciativa reforça a forte política municipal de proximidade e inclusão social desenvolvida de forma contínua nos últimos anos, consolidando Loulé como uma “Cidade Amiga das Pessoas Idosas”.

Para este mês, a Autarquia preparou um vasto calendário de eventos que se estende por várias localidades do concelho, incluindo Loulé, Quarteira, Almancil e Alte, reafirmando a valorização e cuidado dos seus cidadãos seniores.

Arranque no Dia Internacional do Idoso

O programa deste ano arranca no dia 1 de outubro, data em que se assinala o Dia Internacional do Idoso, com a abertura da Exposição “Bairr’Art”, no Mercado Municipal de Loulé, e com a celebração do Dia Mundial da Música, numa sessão aberta, no Auditório do Solar da Música Nova.

Saúde e prevenção

Na área da saúde e prevenção, terão lugar diversas sessões ao longo do mês:

• “Prevenção das Demências” – dia 2, no Loulé+Social;
• “Bem Nutrir para não Partir” – dia 6, no Loulé+Social;
• “Autocuidado – Pequenos cuidados, grandes benefícios” – dia 7, no Loulé+Social;
• “Gestão do Medicamento” e “Mindfulness” – dia 8, no Loulé+Social e no Parque Municipal de Loulé;
• “Saúde Mental e Bem-Estar” – dia 16, no Loulé+Social;
• “Deglutição: Prevenir e Adequar” – dia 20, no Loulé+Social.

Cultura e lazer

Em termos de iniciativas culturais e de lazer, destacam-se:

• A comemoração do Dia Internacional da Pessoa Idosa com a peça de teatro “Sempre que a Revista Canta” – 3 de outubro, no Pavilhão Multiusos de Almancil;
• O Desfile de Moda “E o tempo passa…” – 9 de outubro, na Praça do Mar, em Quarteira;
• Os tradicionais Bailes Sociais no Salão de Festas Municipal de Loulé – 10 e 24 de outubro;
• Uma apresentação musical inserida no Ciclo Crescendo – dia 17, no Auditório do Solar da Música Nova.

Cidadania e segurança

Ao nível da cidadania e segurança, a Autarquia promove sessões informativas sobre:

• “Pessoas Idosas Vítimas de Crime e Violência” – dia 13, no Loulé+Social;
• Apresentação do “Plano de Emergência Familiar e Kit de Emergência Individual” – dia 15, nas instalações do Serviço Municipal de Proteção Civil.

Encerramento

O encerramento do mês faz-se a 30 de outubro, na Biblioteca Municipal de Loulé, com o Ciclo de Conversas “O Tempo que Habita em Nós: Uma viagem pelas transformações do corpo feminino”, conduzido pela médica Ana Cardoso.

Participação gratuita

Todas as atividades de cariz informativo e cultural contam com sessões abertas e participação gratuita, sendo que algumas ações específicas, como os espetáculos de teatro e debates, requerem inscrição obrigatória prévia junto dos serviços municipais.

Desporto gratuito durante todo o mês

Como forma de promoção da atividade física, durante todo o mês de outubro (e em regime livre), os seniores do concelho terão acesso gratuito a uma vasta rede de equipamentos desportivos, que incluem:

• Piscinas Municipais de Quarteira e Loulé;
• Pista de Atletismo de Quarteira;
• Campos de Ténis de Loulé e Quarteira;
• Ginásios do Pavilhão Municipal Professor Joaquim Vairinhos (Loulé) e do Pavilhão Multiusos 25 de Abril (Almancil).

Uma estratégia consolidada

Nos últimos anos, a Câmara Municipal de Loulé tem colocado a população sénior no centro das suas prioridades políticas, através de um investimento transversal que combina o acesso gratuito ao desporto, a descentralização cultural e a literacia em saúde e segurança.

Esta estratégia consolidada visa combater o isolamento social e garantir que o aumento da esperança de vida seja acompanhado por uma real qualidade de vida.